Die drei Arten von Hammam
- Der öffentliche (Beldi-)Hammam. Jedes Viertel hat einen, oft neben der Moschee, mit deren Ofen er sich die Wärme teilt. Geflieste Räume mit zunehmender Hitze, Eimer, Einheimische beim Waschen. 10–20 MAD Eintritt, 50–100 MAD für einen Kessal (Schrubber), der die Arbeit übernimmt. Getrennte Zeiten oder Eingänge für Männer und Frauen. Niemand spricht Englisch, du bringst deine eigene Ausrüstung mit, und es ist das Original. Beim ersten Mal am besten mit einem einheimischen Bekannten oder in einem Hammam, der Besucher gewohnt ist (die öffentliche Seite des Hammam Mouassine, Hammam Dar el-Bacha).
- Der touristische Hammam. Dasselbe Ritual in einem schöneren Gebäude, ausgeführt von einer Mitarbeiterin oder einem Mitarbeiter, danach eine Massage und vorher Tee. 250–600 MAD für 1–1,5 Stunden. Gemischte Termine, Räume für Paare, Englisch wird gesprochen, Handtücher und Einwegunterwäsche werden gestellt. Das meinen die meisten Besucher mit „Hammam“, und das Preis-Leistungs-Verhältnis ist hervorragend.
- Das Hotel-Spa. La Mamounia, Royal Mansour, Es Saadi, die Resorts in der Palmeraie. Der Hammam ist ein Raum in einem Spa mit Pools, Gärten und einem zweistündigen Programm. 1.000–3.000 MAD. Als besonderes Erlebnis lohnend; für das Hammam-Erlebnis selbst nicht nötig.
Was genau passiert, Schritt für Schritt
- Ausziehen bis auf die Unterhose (öffentlich) oder die Einwegunterwäsche, die du bekommst (touristisch). Schließfächer oder ein Korb für deine Sachen.
- Der heiße Raum. 10–15 Minuten Dampf, um die Poren zu öffnen. Im öffentlichen Hammam füllst du Eimer an den Heiß- und Kaltwasserhähnen und gießt sie dir über; im touristischen Hammam macht das die Mitarbeiterin oder der Mitarbeiter.
- Schwarze Seife (Savon beldi). Eine dunkle Paste aus Olivenöl, die auf den ganzen Körper aufgetragen wird und 5–10 Minuten einwirkt.
- Das Peeling (Kessa). Ein rauer Handschuh, mit dem jede Stelle kräftig abgerieben wird. Graue Röllchen abgestorbener Haut lösen sich; das ist normal und seltsam befriedigend. 10–15 Minuten.
- Abspülen, dann Ghassoul. Eine Mineralerde aus dem Atlas, mit Rosen- oder Orangenblütenwasser angerührt, als Maske auf Körper und Haare aufgetragen. 10 Minuten, abspülen.
- Haarwäsche und letzte Spülung, im öffentlichen Hammam mit kaltem Wasser (belebend), im touristischen mit warmem.
- Ausruhen. Minztee, ein Handtuch, ein ruhiger Raum. Im touristischen Hammam folgt hier die Arganöl-Massage, 30–60 Minuten.
Preise 2026
| Option | Preis | Enthalten |
|---|---|---|
| Öffentlicher Hammam, Eintritt | 10–20 MAD | Heiße Räume, Eimer; Seife, Handschuh, Handtuch selbst mitbringen |
| Öffentlicher Hammam mit Kessal (Schrubber) | 60–120 MAD | Eintritt + komplettes Peeling durch einen Mitarbeiter; 20 MAD Trinkgeld |
| Touristischer Hammam, Basisritual | 250–350 MAD | Dampf, schwarze Seife, Peeling, Ghassoul, Tee; 45–60 Min. |
| Touristischer Hammam + Massage | 400–600 MAD | Ritual + 30–45 Min. Arganöl-Massage; 1,5 Std. |
| Paket für Paare | 800–1.200 MAD pro Paar | Privater Raum, Ritual, Massage, manchmal Mittagessen |
| Hotel-Spa (La Mamounia, Royal Mansour …) | 1.000–3.000 MAD | Hammam, Massage, Pools, Garten, 2–3 Std. |
| Hammam-Set an einem Souk-Stand (Seife, Handschuh, Ghassoul) | 40–80 MAD | Zum Mitnehmen; der Handschuh ist das Nützlichste |
Geprüft im Oktober 2026. Touristische Hammams nennen vor Ort Preise in Dirham und auf den Plattformen in Euro; der Plattformpreis ist meist gleich oder 10 % höher, enthält dafür aber Abholung oder kostenlose Stornierung.
Wohin du gehst
- Mittelklasse, zuverlässig, zentral: Hammam de la Rose (Rue el Ksour), Les Bains de Marrakech (Kasbah, der meistfotografierte), Hammam Mouassine (der älteste, mit öffentlicher und touristischer Seite), Heritage Spa (nördliche Medina, ruhiger), Hammam Ziani (nahe Bahia, groß, belebt, günstig). Alle 250–600 MAD.
- Öffentlich und besucherfreundlich: der öffentliche Hammam des Hammam Mouassine, Hammam Dar el-Bacha, der Hammam an der Moschee von Bab Doukkala. Frag in deinem Riad, in welchen das Personal geht.
- Gönn dir was: La Mamounia (der berühmteste, lange im Voraus buchen), Royal Mansour (der schönste), Es Saadi Palace (etwas günstiger, riesig). Auch Nicht-Gäste können Behandlungen buchen.
- In deinem Riad: Die meisten Riads der Mittel- und Oberklasse haben einen kleinen Hammam und holen auf Wunsch eine Therapeutin oder einen Therapeuten, 300–500 MAD. Bequem, privat, weniger Atmosphäre.
Etikette und Tipps
Geh nach der Medina, nicht davor. Am späten Nachmittag, wenn du müde und staubig bist, ergibt ein Hammam Sinn. Danach ein entspanntes Abendessen. Plan danach nichts Anstrengendes mehr.
- Regeln im öffentlichen Hammam: Geschlechter getrennt, Unterhose an, nimm Flip-Flops, ein Handtuch, Seife, einen Kessa-Handschuh und einen kleinen Eimer mit (in den Souks gibt es Sets für 40–80 MAD). Nicht starren, nicht fotografieren, leise sprechen. Bezahlt wird am Eingang; dem Kessal gibst du Trinkgeld.
- Regeln im touristischen Hammam: 10 Minuten früher da sein, kein Schmuck, Allergien (Argan, Rose, ätherische Öle) und Sonnenbrand ansprechen. 20–50 MAD Trinkgeld pro Mitarbeiter werden geschätzt, sind aber keine Pflicht.
- Gemischt oder getrennt? Öffentliche Hammams sind immer nach Geschlechtern getrennt. Touristische Hammams sind standardmäßig gemischt, mit privaten Räumen für Paare; frag nach einer Mitarbeiterin, wenn dir das lieber ist.
- Zeitplanung: 1 Stunde für ein Ritual, 1,5–2 Stunden mit Massage. Iss direkt vorher keine große Mahlzeit; trink danach Wasser.
- Kinder: Die meisten touristischen Hammams nehmen Kinder ab etwa 6 Jahren in Begleitung eines Elternteils, mit sanfterem Peeling. Öffentliche Hammams sind voller einheimischer Kinder; deine sind willkommen.
- So passt es in den Plan: siehe Tag 2 der 2-Tage-Route. Die Hammams in der Kasbah liegen 5 Minuten vom Bahia-Palast und vom El-Badi-Palast entfernt.
Hammam in Marrakesch: häufige Fragen
Was kostet ein Hammam in Marrakesch?
Drei Preisklassen: Ein öffentlicher Viertel-Hammam kostet 10–20 MAD Eintritt plus 50–100 MAD, wenn du dich von jemandem schrubben lässt; ein touristischer Hammam mit Peeling und Massage kostet 250–600 MAD; ein Hotel-Spa (La Mamounia, Royal Mansour, Es Saadi) 1.000–3.000 MAD. Die mittlere Klasse ist das, was die meisten Besucher suchen.
Muss ich einen Hammam reservieren?
Öffentliche Hammams: nein, einfach hingehen. Touristische Hammams: ja, in der Hochsaison einen Tag vorher, sonst am selben Tag; bei den guten (Hammam de la Rose, Les Bains de Marrakech, Hammam Mouassine, Heritage Spa) sind die Termine am späten Nachmittag zuerst weg. Hotel-Spas: mehrere Tage vorher buchen.
Was ziehe ich im Hammam an?
Öffentlicher Hammam: Unterhose, sonst nichts; Frauen und Männer gehen zu getrennten Zeiten. Touristischer Hammam: Du bekommst Einwegunterwäsche; Männer und Frauen werden meist gleichzeitig im selben Hammam behandelt, mit einer gemischten Option für Paare. Hotel-Spas: Badekleidung oder Einwegunterwäsche, wie du willst.
Was ist der Unterschied zwischen Hammam und Spa?
Ein Hammam ist das Ritual im heißen Dampfraum: Hitze, schwarze Seife, kräftiges Peeling mit dem Kessa-Handschuh, Ghassoul-Tonerde, Abspülen. Ein Spa ergänzt das um Massage, Pool, Bademantel und Ruheraum. In Marrakesch kann „Hammam“ auf einem Schild beides bedeuten; der Preis verrät dir, was gemeint ist.
Tut das Peeling weh?
Kräftig, aber nicht schmerzhaft. Der Kessa-Handschuh löst eine erstaunliche Menge abgestorbener Haut; sag der Mitarbeiterin oder dem Mitarbeiter „doucement“ (sanft), wenn es zu viel wird. Lass den Hammam aus, wenn du frischen Sonnenbrand oder offene Wunden hast, und frag vorher nach, wenn du schwanger bist.
